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6月の記録:ジョグ

5日間で54.2km 6:02〜6:23 min/km(4/04の日記に基づいた修正値)タイツは買ったものの、暑かったり路面がウェットだったりとサボり気味 挙げ句の果てに、ハーフ走で膝を痛めたので当分の間、ランはお休み〜...

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DNS and

結局「BRM625石岡」は、朝起きたときから 降り出していたので現地には向かいましたが剛さん、Micthさん、もりもりさんと共にDNS。スタートのいけじさんをお見送りした後、朝マックして解散。数少ない出られるコースだっただけに残念でした帰る途中、ポツポツと落ちてくる事もあったけど天気は回復し出走されている方々は、比較的速く雨具から解放されたことでしょう家に帰っても気持ちが乗らないのでバイクはお休み・・・運動公園...

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ローザ

何気なく見たサイコンのオドメーター、30,000km越えてました4年を過ぎて、フレームの傷も増えました...

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梅雨らしく

ブルベが近づいてきたら、梅雨らしくなってきた・・・剪定時期を間違えたらしく、今年は紫陽花の花芽が殆どない(汗...

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スイム開始!

おもいのほか拳の状態も良くなってきたので昨日は久しぶりに早起きして早朝ライドへ 上りでしっかりブラケットが握れるのか?ダンシング出来るのか?確かめるために久しぶりに太平山へ問題なし。良かった一安心 その後、幾つか上ってお昼で終了。午後は植木の剪定でもしようかと思いつつアマゾンプライムで映画を観てしまった(汗夕方はパートナーと買って2年間放置してあった水着とゴーグルを持って運動公園のプールへ これでやっ...

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