記事一覧

春の交通安全運動

昨年は「交通事故ゼロ」の願いを込めて警察署がミスドのドーナツを配っていたのを娘が頂いてきました。今年はこれ()をイオンでパートナーが貰ってきた(笑事故防止のお守り「交通安全帽子」(生きがいクラブ高根沢)この他、自転車につけるLED(青)ライトや軍手も。他でもいろいろなものを配っているんでしょうね。大変だなぁ・・・と言う訳じゃないけど、安全運転で行きましょうまだスタッドレスタイヤなので、休み明け早々に...

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3月の走行記録

実  走 280.77kmローラー 202.91km のトータル 483.68km (3_5_2)この半年低迷しているが、ついにここまで走らなくなるとは・・・大丈夫なのかオレ!4月に入って北関400まで一月を切ってきたけど・・・...

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気になった事とは

昨日の日記で予告した「ちょっと気になること」それはジョギングの距離がどうにも怪しい・・・何故かというと、膝を痛めて1週間走るのを止めて再開したとき、同じコースを走っているのにラップ計測場所がいつもとかなりずれていたり、ゆっくり走っているのに記録が何時もと変わらなかったから。因みにランニングウォッチは持っていないので、不眠症の時に睡眠状態を知りたくて買った、活動量計(GAMIN vivosmart HR J)で計ってい...

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3月の記録:ジョグ

3月のトータル、102.24km 今月も無理矢理100km走ったけど、途中膝に痛みが出て1週間走れなかった・・・自己流だし、走る身体は出来ていないってことか。焦らずゆっくり行こう。4月は北関400が大切だから、あまり走らないぞって思ってはいるんだけど 03/03 10.66km 5:04 min/km03/04  8.27km 5:05 min/km03/05  8.04km 5:02 min/km03/07  9.18km 5:03 min/km03/09  5.14km 5:01 min/km03/11  8.60km 5:00 min/km0...

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さて新たな出発!

まぁ時期に桜も咲くでしょう。1ヶ所の閉鎖に伴いここのブログを始め3ヶ所を新たに始めちゃったから今まで以上にネット漬けか・・・(汗エイプリールフールのネタはない...

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