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記事一覧

餃子の具で

カレーとスープは有りでしょう「まぜご飯の素」が今頃になってとっても気になってきた(笑もう一つ、これはさすがに自分的にはない「レモン牛乳カレー」甘そう(大汗お土産目的だから許そう...

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朝活!

今朝はお初の方達と試走の予定でした中止の連絡がないので仕方なく着替え車で集合場所に向かおうと家を出て2分中止の連絡が(汗まぁこれから更に雨脚が強まる予報だから有り難いけど折角着替えているのでこのまま仕事場までいって朝活 ローザは雨が降る中を車から出したくないし仕事前に固定ローラーには乗りたくないので久々にピス太を奥から出してきて三本ローラーで回しましたでも 48T x 18Tなので大量に汗はかくけど踏み込みが...

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一次救命処置

今年も心肺蘇生法やAEDの講習受けて来ましたそういえば今日9月1日は防災の日スマホに、救急受診アプリ「Q助」     家庭の医学「応急手当」も入れてみた 今週はまた台風の行方も気になりますね...

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親の責任

昨日はこの春社会人になった息子が帰ってきて家族にご馳走してくれました。親の責任から1つ解放されたというか素直に嬉しい人の幸せのために、そして自分のために頑張れ...

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ローザ

異音解消のため今朝から入院中・・・さて週末ライドは気持ちよく風の音だけを聞いて走れるのかまぁ異音がするのは登坂中だけだから異音が解消したとしても自分の息づかいが耳障りなんだけど(笑...

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