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脱初心者練に

情けない事に、未だにショップの脱初心者練にしか参加が出来ない脚力 昨日は月一で行われる練習日だったので、参加してきました 前もってフロントはインナーギア固定で行う事が告げられていたのでとってもドキドキと期待で胸膨らみます(笑集合場所に集まったのは店長含めて6名(うち1名女性)スタートから当然ケイデンス高め〜最近ガーミンの調子が悪いと思っていたけどセンサーの電池切れ?走り出して早々、心拍とケイデンスが計...

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大芦渓谷へ紅葉狩り

ひょんな事から、1人で行くはずだった大芦渓谷への紅葉狩りに剛さんといけじさんがお付き合いしてくれる事になりその後いけじさんが「鹿沼のあにさん」も誘ってくれたのであにさんとはお初ライドとなりました土曜に続いて2日連チャンで走るなんて、年に何度もないことだから肩痛、脱水、不眠も何のその、テンションアップで布団をたたむ(笑「道の駅にしかた」に一次集合して、上日向のセブンであにさんと合流。挨拶をしつつ密かに...

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ツール・ド・おやま 2017

恒例行事である「ツール・ド・おやま」のガイドライダーを土曜日にさせていただきました 今年は自分にとって少し残念なミドルの55kmコース。しかも最後尾の担当。前日にはペアで走る方が急遽本部に入る事になり、1人で受け持つ事に朝の打ち合わせで、試走の時危険と心配していた遊水地の所はコース変更となりホッとする。短い区間だけどエイドから折り返しコースになった事で参加者と対面する事になりなり、かえって良かったような...

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秩父ダム巡り

昨年、松田川ダムでお会いしたマニアの方に浦山ダムには毎月1日に配られる特別なカードがあると教えて頂いたので日曜日と重なる10月1日を決行日と決めて、昨日晴天の中走ってきましたスタート地点は「両神温泉薬師の湯」今回の汗友は、いけじさん、剛さん、肉さんと途中合流のkoro1さんコースは地元のkoro1さんが作成してくれたので、とても走りやすく助かりました ありがとうございました。先ず道すがら黒海土橋と倉尾橋へ寄り、...

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初心者練SP

前もって日曜日にやることが分かっていたので、参加してきました。ショップ開店前の朝練なので、今週も4時に起きてGO参加者はHP告知が前日だったこともあり、私の他にもう一人だけ行き先のわからないままにスタートし、途中補給食を持っているか聞かれるまぁいつでも何かしら持っているのでこれは問題なかったが、嫌な予感・・・蓬山ログビレッジでひとまず休憩。そこから群馬県境まで行くとか10%に喘ぎ、7~8%で安堵すれどコー...

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