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記事一覧

ツールドおやまの試走

今年も近づいてきたので「ツール・ド・おやま」の試走に行ってきました。先ずはガーミンに案内されながらコースの特徴と危険箇所などのチェックを雨が上がったばかりで非常に気を使う事が多かった チェック終了。道の駅でご褒美の一匹反省点今年は速度維持を必要とされるが維持できない口ばかりでなく少しはローラーを回さないと・・・それ以上に困った問題点が発覚次のエイドまでトイレを我慢できないことが判明 これは非常にまず...

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回復走?

今日は昨日のブルべの回復走でした。行先に選んだのは久しぶりの渡良瀬橋普段なら何てことのない距離なんだけどつらい 最近ロングを走っていなかったのと昨日の長い上りのためお尻にもダメージあり・・・渡良瀬橋を一曲聞く間に 持ってきた餡ドーナツを食べてUターン家に帰ってから昨日洗車できなかったので ローザ をきれいに ブルべの日記の前に回復走になっちゃった...

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9月の走行記録

今月はまともに走れなかった何が原因かハッキリしないが実走400kmとは あと今月はローラーに励むと先月末に宣言した割には220kmと、これまた情けない結果に・・・実  走 409.85kmローラー 224.35km のトータル 634.20km (4_6_2)この週末も台風で完全休養 来週は久々にブルベ AJ宇都宮最終戦。 ・ルートラボ作る時間なし ・キューシートのエクセルデータなし ・走ったことない区間が不安 ・暫く走っていないので服装の...

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カメとイタチと. . .

最近休みの日に布団から抜け出せなくなったが今週は目が覚めた途端身体が動かず特にひどかったあ〜完全な Bad Dayだ(涙原因は単純前日の朝活での三本ローラーと夕方のジョギングだ 基本的にライドは週一で日曜だけ前後の土曜と月曜は身体を動かさないを基本にしているからリカバリーできていないのだやっとの思いで家を出て渡良瀬遊水地でお茶を濁す。遊水地では嫌になる程の人に抜かれて意気消沈・・・田んぼでは稲刈りがポツポ...

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田んぼアート

刈り取り前に小山の田んぼアートを巡ってきました。先ず、渡良瀬遊水地で「ハローキティ」次は美田で「本田圭佑」3つ目は間々田で「弱虫ペダル」最後は絹で「鉄腕アトム&ジャングル大帝」無事コンプリート。たいして走っていないけどご褒美 日差しのピークも過ぎたので日焼け止めを塗らなかったらかなり焼けちゃった(汗タイヤをまだに調達していないのでMAVIC履こうとしたらスプロケが付いてなかった(涙久しぶりのバレットでお...

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